みんなに伝えたい、朝狙った時間に確実に起きる方法

つ部長のケンジです、 今日は早い時間からブログを書くことが出来ました。 会社を辞めてから規則正しく生活するために4時半に起きることを心がけているのですがなかなか起きれなくて少し悩みました。 ですが、少し工夫することで起きれるようになりました。その方法をメモしておこうと思います! 土曜日と日曜日早く起きて…